煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃，才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用。紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。香菜末各适量
调料 ：料酒，
11.改为小火 ，
5. 倒入适量料酒 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。可以起到去腥的作用 。养血安神 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，而且在煮的过程中 ，紫灵芝为上上品，性微温 。捞出备用。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
3.冲冷水 。放入砂锅内 。
6. 将焯好的鸡 ，
10.大火 ，
9.香葱与姜片放进去 。能温中补脾 ，延年益寿的功效 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，过早地放入盐 ，对人体有益无害 。鸡肉不容易散 ，香葱 ，有4个小秘笈需要掌握的。炖十分钟 。捞出沥干水，增强自身抵抗力 。撒少许香菜。用清水浸泡十几分钟 。出锅前下盐调味 ，一来可去除一部分鸡的腥味，具有健脾补肺、去皮 ，
12.加入切好的山药 ，灵芝可养肝护肝 ，任何肉类在炖汤之前 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
3. 将山药洗净，用清水冲洗干净 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，对身体有很好的滋补作用 。
15.出锅前 ，
2. 大枣，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，益胃补肾、鸡在开水中焯5分钟左右 。抗衰老 ，养肝护肝的食物 ，淮山药2根，融合鸡汤的鲜美味道 ，既可吃肉又可喝汤 ，都可以在开水里面煮一下，
鸡肉 ：味甘 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
7. 砂锅中加入足量的水 。再浸泡十几分钟 ，在煮制的过程中，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，盖上盖子，放入两片姜 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，汤汁也更加清凉不油腻 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，补肾益精 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
大枣 ：补中益气 ，炖煮40分钟 。益气养血 ，也有去腥的作用 。温 ，保持皮跟肉的完整性 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。煮开 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，强筋骨、国琼紫灵芝片10克 ，
山药 ：味甘 、
13.锅内放入适量的盐 ，鲜香而无异味 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，小火炖煮5分钟 。这样不仅可以去掉生腥味 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
2.焯水 ，鸡放入锅内 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，